Kajakarstwo kl. 5b [10]
Opublikowano: 2020-05-17 18:20
Kochani i jak nowy dzienniczek?
Przed nami kolejny tydzień zmagań:) Tym razem w ramach rozgrzewki wykonajcie ćwiczenia z linka:
https://ewf.h1.pl/student/?token=GaCh7qtyLLI2PBT0mmvHfmqh2PqFvL5iS3u2Jas51QWuUmG0EA
Po rozgrzewce przechodzimy do ćwiczeń z dzienniczka. Wszystkie wykonujemy 2 razy po 20 powtórzeń. Przerwa pomiędzy seriami wynosi 1 min. :) Wiem że dacie radę!
Na relację Waszych zmagań czekam do 26.05.2020r :) Powodzenia!
